Les dossiers de préparation du GR10 - La punaise de lit

LA PUNAISE DE LIT "Sale petite vorace" Article réalisé grâce au travail du CDT 64 (Votre contact dans le 64 : CDT Béarn – Pays basque : Isabelle Breil — 05 59 30 91 18 — i.breil@tourisme64.com) et du site d'information sur Les punaises de lit

A quoi ressemble une Punaise de lit? La punaise de lits (Cimex lectularius) est un insecte, marcheur, sans aile, plat et ovoïde dont la taille va de 4 à 7mm, il est de couleur beige à brun. Cet insecte vit principalement au dépend de l'homme. Il se nourrit de sang. Le temps du repas sanguin va de 10 à 20mn et son temps entre 2 repas est extrêmement variable (entre 3jours et jusqu’à 1 an). Son spérance de vie, 6 à 18 mois environ. La femelle pond entre 200 et 500 œufs. Le rythme de ponte d’une femelle adulte va de 5 à 15 œufs par jour. La présence de cet insecte n'est pas obligatoirement lié à un manque d'hygiène. Il se répend grâce au seul vecteur de transport qu'il connait bien et qu'il apprécie par dessus tout, c'est à dire, vous!!

Les lésions de Punaises de Lits Ce qu'il faut savoir sur la piqûre : - L’instant de la piqûre est non douloureux (pendant le sommeil) - Sur les parties découvertes - Souvent très irritantes quelques heures plus tard - Peuvent évoluer sur plusieurs jours de façon variable d’un sujet à l’autre, - les piqûres sont plus ou moins éruptives et parfois accompagnées de réactions urticariennes, - D’aspect elles sont souvent alignées, - La piqûre ne transmet aucune maladie Autres signes parfois associés : - Anxiété, dépression, - Anémie.

J’ai des piqûres. Qui m’a piqué ? La Punaise de Lit n’est pas le seul insecte piqueur en France. Moustiques, tiques, puces, poux de tête et de corps, morpions, galle, aoûtats etc… piquent aussi. L’identification de « l’insecte piqueur » ne peut pas s’affirmer par le seul aspect de la lésion. Prendre toujours un avis médical si le doute persiste et si les sympthomes s'aggravent. Toute piqûre peut induire un risque de surinfection (bactérie-virus) par grattage. Nous vous recommandons de consulter votre médecin ou votre pharmacien pour déterminer le traitement approprié.

Conclusion Conduite à tenir si vous pensez avoir été piqué par des punaises de lit : - ne pas paniquer, ce n'est pas si grave :) Je vous rappelle qu'aucune maladie ne peut être transmise par la piqûre, - prévenir le dernier hébergeur chez qui vous pensez avoir été piqué, Ce dernier ne vous en voudra pas! les hébergeurs sont très sensibles au problème et ne manqueront pas de prendre les mesures qui s'imposent au niveau de la détection et du traitement!, - mettre le sac à dos et le sac de couchage dans un sac noir, type sac-poubelle et le laisser quelques heures en plein soleil de façon à faire chauffer l'ensemble à une température supérieure à 40°c. Au delà de cette température, la bestiole passe de vie à trépas -Si possible laver vos affaires à 60°. - si vous avez un doute sur l'infestation de vos affaires, évitez d'aller contaminer les autres gîtes d'étape et cabanes. Il vous restera le plaisir simple du bivouac :) Article réalisé grâce au travail du CDT 64 (Votre contact dans le 64 : CDT Béarn – Pays basque : Isabelle Breil — 05 59 30 91 18 — i.breil@tourisme64.com) et du site d'information sur Les punaises de lit